転職コラム

店長候補はきつい?店長職のやりがい・いい店長の特徴も解説

店長候補はきついと耳にし、不安を感じている方も少なくありません。実際、長時間労働や重い責任など、プレッシャーに押しつぶされそうになる瞬間もあるでしょう。しかし、店長職には大きなやりがいや魅力が存在します。
 
本記事では、店長候補が「きつい」といわれる理由やストレス対処法、いい店長として活躍するためのポイントを解説します。店長職を続けるか迷っている方にも役立つ内容ですので、ぜひ参考にしてください。

店長候補がきつい原因とストレス対処法

店長候補として働き始めると、長時間勤務やプレッシャーの大きさから、心身の負担が増えることがあります。ここでは、以下の2つを解説します。
 
● 店長候補が「きつい」といわれるおもな理由
● 店長職のストレス対処法とメンタルケア
 
それぞれ見ていきましょう。

店長候補が「きつい」といわれるおもな理由

店長候補に選ばれると、まず求められるのが店舗全体を管理する責任感です。長時間勤務や不規則なシフトに加え、スタッフ育成やクレーム対応など業務範囲が広いことも、大きな負担になります。また、売上目標の達成を上司から厳しく求められることが多く、プレッシャーを感じやすいのも事実です。
 
さらに、リーダーシップを発揮する場面が増えるため、経験不足や人間関係によるストレスが重なり、「きつい」と感じてしまう方も少なくありません。自己判断を求められるシーンでは孤立感を覚えることもあり、精神的な負担が大きいケースも多いでしょう。

店長職のストレス対処法とメンタルケア

店長職は過剰なストレスを抱えると、モチベーションの低下や体調不良につながりやすいため、早めの対処が重要です。自分の限界を把握し、長時間労働や不規則シフトが続く場合は、可能な範囲でスケジュールを調整することが大切です。また、スタッフや上司とのコミュニケーションを密に取り、問題や不安を早期に共有することで、業務負担を分散しやすくなります。
 
さらに、十分な休息や気分転換を意識し、睡眠時間の確保や軽い運動を習慣づけると、精神的なリフレッシュにも役立つでしょう。メンタルケアを怠らないことで、店長職に伴うストレスをコントロールしやすくなります。

店長に向いていない人の特徴とできる店長になる秘訣

店長として成果を出すためには、向き・不向きを把握することが大切です。ここでは、以下3つを紹介します。
 
● 店長に向いていない人の特徴
● いい店長の特徴や店長を任される人
● 店長として大切なこと
 
詳しく見ていきましょう。

店長に向いていない人の特徴

店長は店舗全体を管理し、スタッフの指導や顧客対応を統括する立場だけに、コミュニケーション能力と責任感が求められます。反対に、自己中心的で周囲とのやり取りを苦手とする人は、スタッフとの信頼関係を築きにくいため、店長に向いていない傾向があります。
 
また、数字管理や売上目標の達成に関心が薄いタイプも、店舗経営の要となる指標を軽視しがちです。そのほか、プレッシャーに弱く、思いどおりにならない状況で感情的になりやすい人は、リーダーシップを発揮しにくいでしょう。

いい店長の特徴や店長を任される人

「いい店長」といわれる人は、スタッフの意欲を高めるコーチング力を持っています。1人ひとりの特性を理解し、適切な指導や目標設定を行うことで、スタッフが自発的に動ける環境を整えられます。また、売上管理や経費削減など、数字を意識して行動する姿勢も重要なポイントです。
 
さらに顧客目線を忘れず、店舗のサービスや商品の質を常に改善しようとする探究心がある人ほど頼りにされやすいでしょう。こうした積極的な姿勢は上司から評価され、店長候補として抜擢されるケースが多いといえます。

店長として大切なこと

店長としてスタッフや上司との情報共有や相談を怠らず、サポートし合うチーム作りを心がけることが、店舗運営を円滑に進める秘訣となります。加えて、定期的にデータや数字を確認して課題を洗い出し、具体的な改善案を打ち出せる行動力も欠かせません。
 
また、顧客からのフィードバックに真摯に向き合い、小さな意見も積極的に取り入れる柔軟性も店舗の成長につながります。スタッフが気持ちよく働けるよう配慮する「人を大切にする姿勢」も肝要です。適切な指導と感謝の言葉を欠かさないことで、チーム全体の士気を高められます。

店長職のやりがい・メリット

店長職には、日々の業務をこなしながらも得られる大きな達成感があります。ここでは、以下の3つについて紹介します。
 
● スタッフの成長を実感できる
● マネジメント・リーダーシップが身につく
● キャリアアップ・転職で有利
 
詳しく見ていきましょう。

スタッフの成長を実感できる

店長としてスタッフの教育や指導に関わると、1人ひとりの成長を間近で見守れます。たとえば、新人時代は接客がぎこちなかったスタッフが、次第に自信を持って笑顔で応対できるようになる姿は、店長として大きな喜びです。また、スタッフ同士の連携がスムーズになり、チームとして成果を上げられるようになる過程を見届けるのも感慨深い瞬間でしょう。
 
指示を出すだけでなく、スタッフの強みや個性を引き出すことに注力すると、自然と職場に活気が生まれます。こうした成功体験や達成感は、モチベーションを高める原動力となります。

マネジメント・リーダーシップが身につく

店長職を通じて身につくマネジメント力やリーダーシップは、どの業界でも高く評価されるスキルです。日々の店舗運営では、スタッフのシフト調整や商品・在庫管理、クレーム対応など多岐にわたる業務を統括しなければなりません。その過程で自然と優先順位を見極め、柔軟に意思決定を下す能力が養われます。
 
また、スタッフと円滑にコミュニケーションを図るため、相手の意見を受け止めつつ、自分の考えを的確に伝えるバランス感覚も必要です。このように、人と組織を動かす経験を積み重ねることで、将来的にリーダーとしてさらなる成長を遂げる基盤が築かれます。

キャリアアップ・転職で有利

店長として店舗を切り盛りしながら成果を上げられると、転職やキャリアアップの場面で大きなアピール材料になります。たとえば、売上目標を達成した実績やスタッフ定着率の向上など、具体的な数字を示すことで説得力が増します。
 
また、マネジメントやリーダーシップスキルは、業種を問わず重宝される能力です。営業職や管理部門へ転身する際にも「人と組織をまとめる力」は高く評価されます。
 
さらに、店舗経営を経験しているため、将来的に独立や起業を目指す方にとっても有利な下地となります。

店長を辞めたいときの選択肢と店長経験の生かし方

店長として働いていると、責任の重さや人間関係など、続けるべきか悩むタイミングがあるかもしれません。ここでは、以下の3つを解説します。
 
● 辞めるべきタイミングと注意点
● 店長経験が生かせる転職先
● 不安な場合は無料転職支援サービスを利用する
 
詳しく見ていきましょう。

辞めるべきタイミングと注意点

店長を続けることが困難だと感じたら、健康面とメンタル面を最優先に考えることが大切です。たとえば、慢性的な体調不良や大幅な睡眠不足が続いている場合、早めに異動や退職を検討しましょう。また、残業代が支払われない、休日が極端に少ないなど労働環境が劣悪な場合も、早急に別の道を探す必要があります。
 
ただし、辞める際には引き継ぎや退職手続きなど、周囲に迷惑をかけないよう準備を整えることが不可欠です。退職を伝えるタイミングが遅れると、トラブルに発展するケースもあるため、意志が固まったら早めに相談しましょう。

店長経験が生かせる転職先

店長として培ったマネジメント力やコミュニケーション能力は、幅広い職種で評価されやすいスキルです。たとえば、営業職では目標達成に向けた戦略立案や顧客対応の経験が生かせ、人事・採用担当ではスタッフ育成やチームビルディングの知識が役立つでしょう。
 
さらに、カスタマーサポートやコールセンターなど、対話をメインとする業務においても重宝される可能性があります。また、店舗運営全般を担っていた方であれば、在庫管理や数値分析を行う部署にもスムーズに馴染めるかもしれません。こうした汎用性の高さが、店長経験の大きな強みといえます。

不安な場合は無料転職支援サービスを利用する

店長を辞めたいと思いつつ次のステップが決まらない場合、無料転職支援サービスを活用するのも手段です。転職支援サービスでは、キャリアアドバイザーが希望や適性をヒアリングしたうえで、条件に合った求人を紹介します。
 
履歴書や職務経歴書の書き方、面接対策などのサポートも受けられるため、転職活動が初めての方でも安心して進めやすいでしょう。店長として具体的な実績をどのようにアピールすればよいかという悩みにもアドバイスを受けられ、自身の強みを生かすきっかけになります。

店長職は将来のキャリアにおいても大きな武器に

店長職には、責任の大きさやスタッフ育成の難しさなど苦労が絶えません。一方で、得られるスキルと経験は多岐にわたり、将来のキャリアを広げる可能性も十分にあります。
 
プレッシャーを適切にコントロールしながら、自己成長を目指すことで大きなやりがいを感じられるでしょう。仲間との連携を大切にし、一歩ずつ課題を乗り越える姿勢が、よい店舗運営へとつながります。こうした経験を糧に、自分らしい働き方を模索してください。

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この記事の監修者

株式会社itk 代表取締役CEO


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